メッツDVD☆Standard Step 4【飯山 大輔】初・中級ステップ ☆
価格：4,500 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：Wstudio
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Standard Step 4 インストラクター ：飯山 大輔 ジャンル: 初・中級ステップ 収録時間: 69分 関東近郊でエアロビクスとステップ、コンディショニング系のプログラムを担当しています、飯山大輔です。このDVDでは、初中級のステップのコンビネーションを5ブロックご紹介しています。 私が日々のレッスンの中でアップデートしながら、より良いレッスンを提供できるよう試行錯誤をしているエッセンス...
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【中古】 ヨガラティス Vol．1 カラダを変える 基本のエクササイズ/DVD/TDKB-D0024 / TDKコア [DVD]【メール便送...
![【中古】 ヨガラティス Vol．1 カラダを変える 基本のエクササイズ/DVD/TDKB-D0024 / TDKコア [DVD]【メール便送...](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/comicset/cabinet/10475039/dv7dpwtjyufest5p.jpg?_ex=128x128)
価格：510 円
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販売店：もったいない本舗 楽天市場店
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EANコード：4988026817337■こちらの商品もオススメです ● ヨガラティス Vol．3 お腹・お尻・太もも パーツ別エクササイズ/DVD/TDBT-0146 / TDKコア [DVD] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■メール便は、1点から送料無料です。※宅配便の場合、...
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【中古】 筋肉別に丁寧に解説 セラピストのための、わかりやすい トリガーポイント療法／マーティー松本
価格：3,509 円
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販売店：ブックオフ 楽天市場店
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マーティー松本販売会社/発売会社：ビデオテープ・メーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2012/07/31JAN：457133693113...
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メッツDVD☆AEROBICS? OR DANCE AERO?【山本 奈津美】中上級エアロ ☆
価格：4,500 円
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販売店：Wstudio
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AEROBICS? OR DANCE AERO? ダンスエアロが苦手な方へ 山本 奈津美 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 45分 みなさん、初めまして。インストラクターの山本奈津美と申します。 突然ですが皆さんはダンスエアロ得意ですか?私はどちらかというと苦手です・・・。でも、お客様には流行っているダンスエアロを提供したいなと思っています。今回のDVDはそんな私と同じような悩みを抱えているイ...
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エントリーで全品ポイント10倍ごぼう先生といっしょ！ 毎日10分健康 イス体操 ≪大きな字幕付き≫
価格：3,300 円
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販売店：NHKスクエア DVD・CD館
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高齢者に、笑顔と予防を！ 介護者に、笑顔とヘルプを！シニアの"体操のお兄さん""カイドル"こと「ごぼう先生」が介護の現場から爽やかにメジャーデビュー！シニアのための体操のお兄さん！介護界の「カイドル」こと【ごぼう先生】のメジャー初のDVD！●毎日たった10分だけ、イスに座りながら簡単に楽しく体操が行える、ごぼう先生のイス体操。月曜日から日曜日まで、お好きな体操を選んで行えます。毎日行っても1週間体...
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ビリー・ブランクス 脂肪燃焼ライブ 日本語字幕 BILLY BLANKS LIVE IN JAPAN ビリーズブートキャンプ・ビリーのエクサ...
価格：1,780 円
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販売店：レアモン楽天市場店
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ビリー・ブランクス 脂肪燃焼ライブ BILLY BLANKS LIVE IN JAPAN ビリーズブートキャンプ・ビリーのエクササイズDVD 約44分（表紙に色あせあります...
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【中古】 パーフェクトリー・フィット vol．2 ロウアー・ボディワークアウト／クローディア・シファー
価格：110 円
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販売店：ブックオフ 楽天市場店
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クローディア・シファー販売会社/発売会社：20世紀フォックスホームエンターテイメントジャパン（株）(20世紀フォックスホームエンターテイメントジャパン（株）)発売年月日：2004/04/30JAN：498814219442...
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【中古】 5つのチベット体操 若さの泉／越智静香
価格：1,331 円
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販売店：ブックオフ 楽天市場店
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越智静香販売会社/発売会社：日本コロムビア（株）(日本コロムビア（株）)発売年月日：2014/11/05JAN：4988001765608たった5つの動きで若々しい活力を！／チベットの僧院に古代より伝わる奇跡の体操／——「若さの泉」の秘儀を分かりやすく映像化！／「最も簡単で、最大の効果。驚異の若返り法」として話題になり、多くの芸能人にも支持される「チベット体操」。／「チベッ...
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【宅配便配送・7560円以上は送料0円】赤司先生の健康のツボ エクササイズ！DVD10巻セット（送料込価格表示）
価格：5,500 円
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販売店：マイハート
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コリコリ美女も、サラリーマンも必見。2分ごとに美しくなる、健康になる。 自律神経の働きを高め、あなたをより美しく、健康にする。 「健康のツボ・エクササイズ」元気になるツボ・エクササイズ ツボ小映像付。ツボ小映像を環境映像画面の一部に表示し、美しい音楽と共にリラクゼーションしながら、ツボ・エクササイズをお楽しみいただけます。 【商品内容】 ■DVD10枚組 【収録内容】 （画像をご参照くださ...
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【中古】 綿本彰のやさしいパワーヨガ／（趣味／教養）
価格：1,089 円
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販売店：ブックオフ 楽天市場店
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（趣味／教養）販売会社/発売会社：（株）NHKエンタープライズ(（株）ポニーキャニオン)発売年月日：2010/09/15JAN：4988013431621パワーヨーガの先駆者・綿本彰氏監修。／綿本彰が初心者のために音声誘導でポーズのコツを徹底解説。ハード、難しそう…などハードルが高いと思われがちなパワーヨーガを初心者でもやさしく、楽しく、そして分かりやすく楽しむためのパワーヨーガ ハウツーエクササ...
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メッツDVD☆ユナエアロ【永峰 昭宏】初・中級エアロ ☆
価格：4,500 円
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販売店：Wstudio
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ユナエアロ インストラクター ：永峰 昭宏 ジャンル: 初・中級エアロ 収録時間: 49分 このDVDでは、初級から中級の方を対象に構成を作成しています。 初級の方を対象とした場合「その動きはどのように動くのか」「何に注意をして動くのか」といった動き方の指導や動きの注意点を伝えることが重要です。ということは、シンプルな構成で参加者が動き方に意識を持っていけるレベル設定が構成ポイントとなります。また...
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2024FIAF1世界選手権総集編完全日本語版DVD版
価格：4,693 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：ベストプライスオンラインストア
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DV...
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福井千里のヒーリング・ピラティス しなやかボディメイク 愛されるカラダつくり【中古】中古DVD
価格：300 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：テックシアター
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【注意】 ● レンタル落ちの中古商品になります。詳しくは商品についてのご案内ページをご覧ください。 ● 掲載されている画像はイメージです。実際の商品とは異なる場合が御座います。 ● お買い求めの前に「商品について」をご確認いただきました後、ご検討ください...
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【中古】 きれいになる コア・ヒーリング／（ハウツー）
価格：871 円
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販売店：ブックオフ 楽天市場店
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（ハウツー）販売会社/発売会社：ビデオメーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2005/01/26JAN：498802681623...
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メッツDVD☆Movement.H.Style【鈴木 宏堯】中上級エアロ ☆
価格：4,500 円
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販売店：Wstudio
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Movement.H.Style 中上級エアロビクスシンメスタイル 鈴木 宏堯 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 48分 中上級エアロビクスのフロアを使ったダイナミックに動くクラスをご紹介いたします。スペースの活用とカウントの使い方に注目してご覧ください。 日ごろからスペースをフルに使って動いていますか?スタジオの限られた広さで動くことも多いかと思いますが、そんな時でも面や体の使い方を工夫する...
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妊活 不妊 マッサージ マタニティー 出産 赤ちゃん来るよ！監修 竹内邦子 [DVD]
![妊活 不妊 マッサージ マタニティー 出産 赤ちゃん来るよ！監修 竹内邦子 [DVD]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/fukumimi-shooten/cabinet/08834256/imgrc0097432062.jpg?_ex=128x128)
価格：990 円
（税込、送料込、カード利用可）
販売店：福耳商店
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楽しく実妊（みにん）フィットネス！赤ちゃんを授かる為の、1人でできるストレッチや有酸素運動、ご夫婦で行うストレッチ＆マッサージを、産婦人科で多数の運動療法クラスを担当する指導者がこのDVDのためにオリジナルで考案。 収録されている映像を見ながら、楽しく、優しい気持ちで行ってください。 無理に行おうとせず、今日自分が、ご夫婦が、できることを行ってみてください。 ストレッチだけ、有酸素運動だけ、マッサ...
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メッツDVD☆ベーシックアクアダンス 2【石塚 由美】アクア
価格：4,500 円
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販売店：Wstudio
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ベーシックアクアダンス 2 参加者に適した完成形と展開方法 インストラクター：石塚 由美 ジャンル：アクア 収録時間：63分 このDVDは、前回に引き続きアクアの基本的な動きから構成したアクアダンスコンビネーション(AQ8カウント×4)を4パターンお届けします。 初心者・初級者は、まず動きに慣れることが大切です。そのためには、わかりやすい展開と単純な繰り返しが必要だと思います。これによって、指導者...
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【中古】 シコトレ入門／（趣味／教養）
価格：5,082 円
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販売店：ブックオフ 楽天市場店
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（趣味／教養）販売会社/発売会社：BABジャパン発売年月日：2021/10/20JAN：4571336939747相撲トレーニングの第一人者が伝授／単純な四股の動きに隠された強靭な力士の知恵が学べます！／インナーマッスル骨盤底筋の活性 股関節の刺激／強靭な力士の伝統的鍛錬法で強く、ケガをしない体を作りましょう／相撲で行われる四股は、単なる筋トレではない／優れたエクササイズとして、健康法としても注目...
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メッツDVD☆NEW STYLE STEP【高山 英士】中上級ステップ ☆
価格：4,500 円
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販売店：Wstudio
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NEW STYLE STEP インストラクター ： 高山 英士 ジャンル: 中上級ステップ 収録時間: 69分 このDVDでは、ステップエクササイズの様々な展開方法を分かりやすく、また実際のレッスンで使いやすいようポイントを押さえて収録しています。 ステップエクササイズは展開方法一つで難度が大きく変化します。普段、僕がレギュラーレッスンで気をつけている点をレッスン形式で進めながら解説していますので...
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メッツDVD【FL309】Dance Coordination 〜Sexy ver.〜【有田 麻里子】Live ダンスエアロ
価格：4,900 円
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販売店：Wstudio
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Dance Coordination 〜Sexy ver.〜 インストラクター：有田 麻里子 ジャンル：Live ダンスエアロ 収録時間：63分 身体のコーディネーション、つまり連動性を高める動きを取り入れたシンプルなダンスエアロのSexyバージョンをお届けします。 「もっと体を自由に動かせるようになりたい!」「しなやかでなめらかな動きができるようになりたい!」などスキルアップしたい方々のご要望に...
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メッツDVD☆STEP WIND 11【高島 玲佳】初・中級ステップ ☆
価格：4,500 円
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販売店：Wstudio
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STEP WIND 11 インストラクター ： 高島 玲佳 ジャンル: 初・中級ステップ 収録時間: 58分 このDVDでは初級〜初中級〜中級レベルのコンビネーションをご紹介しております。 前半は初級レベルを想定し、ストレスを感じることなく台を使って動きながら、台の感覚(高さ・幅・距離感)に慣れていただく為に、「どのように進め、どう導くか」をポイントにコンビネーションを作成し、解説を加えました。...
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メッツDVD☆LIKE THIS AERO 2【菊本 晃司】中上級エアロ
価格：4,500 円
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販売店：Wstudio
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LIKE THIS AERO 2 インストラクター ： 菊本 晃司 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 71分 皆さまこんにちは!菊本晃司です。今回のDVDでは中上級レベルのコンビネーションを、様々な手法を用い32カウントシンメトリーのコリオグラフィーとして作成していきます。 ブレイクダウンでは私自身が特に大事にしている「動機付け」に着目しながらコリオの分解と繋げ方に様々な工夫を施しゴールへ導い...
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【中古】 はじめてのヨガ シバ・レー〜ハワイで深く呼吸する、リラックス・ヨガ〜／シヴァ・レー,杉村理加（ナレーション）
価格：871 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：ブックオフ 楽天市場店
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シヴァ・レー,杉村理加（ナレーション）販売会社/発売会社：日本コロムビア（株）(日本コロムビア（株）)発売年月日：2013/04/17JAN：4988001744726シバ・レーが重視するのは“フロー”と呼ばれる流れるような動き。呼吸と動きを連動させて、流れるようにポーズをつなげていくのが彼女のヨガのスタイルです。人気のアシュタンガ・ヨガやパワー・ヨガとも共通点が多く、深遠なヨガの魅力の全てを知る...
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メッツDVD☆STEP WIND 9【高島 玲佳】初・中級ステップ ☆
価格：4,500 円
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販売店：Wstudio
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STEP WIND 9 インストラクター ： 高島 玲佳 ジャンル: 初・中級ステップ 収録時間: 56分 このDVDでは初中級〜中級レベルのコンビネーションをご紹介いたします。 前半は初級〜初中級レベルを想定し、マーチやクッション動作を効果的に挟みながら、台への抵抗感や恐怖心を自然に取り除き、台に慣れるとともに基本の動きを習得していただくことにポイントを置いて進めています。何が必要で、どこがポ...
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【中古】 真向法入門／（趣味／教養）
価格：3,509 円
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販売店：ブックオフ 楽天市場店
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（趣味／教養）販売会社/発売会社：BABジャパン(BABジャパン)発売年月日：2020/07/20JAN：4571336939228◇真向法とは／◇「起こす動作」と「倒す動作」〜基本動作解説〜／◇第一体操 解説 補助体操／◇第二体操 解説 補助体操／◇第三体操 解説 補助体操／◇第四体操 解説 補助体操／◇真向法体操実...
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メッツDVD☆Aero to make fun【岩橋 悠太】 ダンスエアロ ☆
価格：4,500 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：Wstudio
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Aero to make fun インストラクター ： 岩橋 悠太 ジャンル: ダンスエアロ 収録時間: 70分 皆様こんにちは。このDVDでは、全てのブロックをシンメトリーとアシンメトリーで構成しています。 シンメトリーブロックでは、運動の要素を高くし、細かなブレイクダウンから流れる動きをメインに。アシンメトリーブロックでは、様々な展開方法でスタイルをプラスしていき、ファン要素を多くして、参加す...
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【DVD】アチチ注熱で免疫増強 体も心も元気100倍
価格：2,200 円
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販売店：健康マイスター
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■商品名：【DVD】アチチ注熱で免疫増強 体も心も元気100倍■監修：永野剛造■出版：一般社団法人 熱刺激療法協会■内容：熱刺療法と病・熱刺激療法協会とは？・遠赤外線温熱器の特徴について・2人でおこなう熱刺激療法・1人で行う温熱療法・体験者の...
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DVD「相澤隼人・ガチトレvol.1：SEASON1 胸編」
価格：3,500 円
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販売店：トータス楽天市場店
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一部再生機器では再生できない場合があります。 商品詳細 内容相澤隼人選手のガチトレ第一弾は「胸」！ まずは「効かすのではなく挙げるためにやっている」という胸種目の王道＝ベンチプレスから。 続いてのインクライン・ベンチではラストレップで苦悶の表情！ シャフトが挙上途中で一時停止しながらも挙げ切る姿に満身の力が漲る！ 「あの状態が気持ちいいんです！」と、変な回路に火が入ったか？！ 胸トレ終わりの「遊び...
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【中古】 古武術 ナンバ式骨体操1 ナンバ的動きのコツ 改定版「人間思考研究所」健康系ハウツーDVD／ドキュメント・バラエティ
価格：1,936 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：ブックオフ 楽天市場店
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ドキュメント・バラエティ販売会社/発売会社：ビデオメーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2011/04/19JAN：499422071090...
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【中古】 デューク更家のウォーキングエクササイズ 第2巻 きれいに歩く 美しくなる／デューク更家
価格：1,573 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：ブックオフ 楽天市場店
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デューク更家販売会社/発売会社：ビデオメーカー発売年月日：2004/08/27JAN：4988066140686メディアに引っ張りだこのウォーキング・スタイリスト、デューク更家が、正しい立ち方や美しい歩き方をレクチャー。ハイヒールやミュールといった靴に合わせた歩き方も...
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