野沢和香監修「野沢和香の はじめようヨガライフ」[DVD] / 趣味教養
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価格：2,772 円
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販売店：ネオウィング 楽天市場店
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ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞現役モデル兼ヨガインストラクターの野沢和香によるハウツーDVD第3弾。今回は「心と身体をリラックスさせる」ことをテーマにしたヨガ・エクササイズを提案。リラックス&リフレッシュすることによって”キレイ”を生み出す方法をレクチャーする。＜商品詳細＞商品番号：LPFD-8006Special Interest / Nozawa Waka Kanshu ”Nozaw...
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【7/16まで 50%PointBack】 チェンマイ式 タイ古式マッサージ 入門 基本 【 ベーシック編 ナレーション付き タイ古式 マッ...
価格：15,400 円
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販売店：心を届ける 名入れ ギフト
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ナレーション付き プロ仕様 施術メソッド 商品名【即納】 【タイ古式マッサージベーシック編】 収録時間166分（3枚組） 収録内容仰向け、腕・手、うつ伏せ、座位、横向き、腕・手（横向きver.）、お腹マッサージ、フェイスマッサージ 原産国日本おすすめポイント 約250の手技を収録。ゆったりとしたリズムとストレッチが多いのが特徴です。 柔らかく深い施術の中にしっかりとしたストレッチが入るのが人気の...
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【中古】 大ヒット演歌で健康たいそう！エンカサイズvol．8〜雨の慕情／（趣味／教養）,長谷川千里
価格：1,573 円
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販売店：ブックオフ 楽天市場店
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（趣味／教養）,長谷川千里販売会社/発売会社：（株）テイチクエンタテインメント(（株）テイチクエンタテインメント)発売年月日：2014/11/26JAN：4988004783647〜歌って踊って今日も健康♪〜／※消費エネルギーは、体重60kgの方が10分間その運動を実施した場合の数値です...
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【中古】 スーザン・ニコルスのしあわせになるONE DAYヨガ RELAX 〜癒しのヨガ〜／スーザン・ニコルス
価格：871 円
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販売店：ブックオフ 楽天市場店
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スーザン・ニコルス販売会社/発売会社：（株）ポニーキャニオン(（株）ポニーキャニオン)発売年月日：2006/06/21JAN：4988013125841元ハリウッド女優のスーザン・ニコルスが“癒し”をテーマに、ストレス軽減に効果的なポーズを紹介！ダイエットはもちろんですが、それ以上に充実した生活を送るのに最適なレッスンが詰まっています...
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メッツDVD☆DIVISION【石河 知可子】中上級ステップ ☆
価格：4,500 円
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販売店：Wstudio
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DIVISION as soon as possible インストラクター ： 石河 知可子 ジャンル : 中上級ステップ 収録時間 : 62分 皆様こんにちは、石河知可子です。此方のDVDでは「わざと分割する」をテーマに5ブロックご紹介致します。この方法のメリットは2つあります。最大のメリットは「飽きない事」です。2つ目のメリットは「分解&展開時間が短くなる」ことです。 何故か淡々としてしまう、...
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メッツDVD☆KEGANI MOVE FORWARD!【杉本 徳宏】中上級エアロ ☆
価格：4,500 円
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販売店：Wstudio
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KEGANI MOVE FORWARD! インストラクター ： 杉本 徳宏 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 44分 皆さんお久しぶりです!今回もバラエティに富んだ中級ハイローエアロビクスを5ブロック収録しています。細かくカウントを刻んで難度を上げたものや、逆に難度を上げずにダイナミックに身体を動かせるもの、身体の向きの変化で楽しめるコリオやダンステイストを取り入れたものなど様々な場面で活用で...
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メッツDVD☆Simple Slow Yoga【MANAMI】FILICS/一般向け/ヨガ/ピラティス ☆
価格：3,900 円
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販売店：Wstudio
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Simple Slow Yoga インストラクター ：MANAMI ジャンル : 一般向け/ヨガ/ピラティス 収録時間 : 35分 こんにちはMANAMIです。このDVDでは『ヨガは始めて』という方『まだ始めたばかり』という、あまり慣れていらっしゃらない方にお勧めのポーズを紹介しております。 ゆったりとしたストレッチから始まり、ヨガのポーズの基本となる反り技・前屈技・ねじり技・体側技・バランス技を...
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【中古】 KIMIKOのポスチュアウォーキング〜綺麗をつくる歩き方／KIMIKO
価格：1,089 円
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販売店：ブックオフ 楽天市場店
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KIMIKO販売会社/発売会社：クリエイティヴ・コア（株）(日本コロムビア（株）)発売年月日：2006/07/26JAN：4988026817825美しい姿勢で歩くだけで、身体や心、人生観が変わるという、綺麗を作る歩き方“ポスチェアウォーキング”を紹介。自身も主婦からカリスマ・インストラクターへ転身したKIMIKOのレッスンは興味深い...
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メッツDVD☆M-STEP-LINK 8【小林 実登】初・中級ステップ
価格：4,500 円
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販売店：Wstudio
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M-STEP-LINK 8 インストラクター：小林 実登 ジャンル：初・中級ステップ 収録時間：62分 このDVDを手に取っていただきありがとうございます。このDVDは、初級から初中級までのコリオグラフィーを収録しています。 今回大切にしている部分は、台へのアプローチです。ステップ台に対して、ただ踏んでいるだけではコリオグラフィーに幅が出てこなくなってしまいます。様々な方向からアプローチすること、...
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【中古】 肩こり改善！【筋膜筋肉ストレッチ療法】〜筋膜リリース＋マッスルエナジーテクニックの相乗効果〜／マーティー松本
価格：4,598 円
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販売店：ブックオフ 楽天市場店
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マーティー松本販売会社/発売会社：ビデオテープ・メーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2017/07/20JAN：457133693805...
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メッツDVD☆楽しくできちゃうエアロビクス 2【木田 麻美】初・中級エアロ
価格：4,500 円
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販売店：Wstudio
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楽しくできちゃうエアロビクス 2 誰も置いていかないおもてなしの展開方法 インストラクター：木田 麻美 ジャンル：初・中級エアロ 収録時間：52分 初級のエアロビクスクラスは歩く動作に近いところからスタートしていくと思います。そこから少し慣れてきたら次のレベルに動きを変えていきますが、足のリズムは同じなのに何故かかっこよく見えたり、ちょっとワクワクしてしまうような展開の仕方だったり・・。初級とは言...
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メッツDVD☆STEP WIND 4【高島 玲佳】初・中級ステップ ☆
価格：4,500 円
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販売店：Wstudio
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STEP WIND 4 インストラクター ： 高島 玲佳 ジャンル: 初・中級ステップ 収録時間: 63分 このDVDでは初中級レベルのコンビネーションを5ブロックご紹介しております。ブロックが進むごとに想定クラスレベルを初級〜初中級〜中級へと変化させています。それぞれのレベルに応じた完成形までの導きや展開方法、変換要素を加えるタイミング、言葉掛けや指導ポイント等、ぜひ参考にしてみて下さい! 前...
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メッツDVD☆アクア男子のアクアダンス 6【永峰 昭宏】アクア ☆
価格：4,500 円
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販売店：Wstudio
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アクア男子のアクアダンス 6 インストラクター ：永峰 昭宏 ジャンル: アクア 収録時間: 48分 皆さまこんにちは、永峰昭宏です。私は、2016年より「Water in motion R」というアメリカ発祥のアクアエクササイズのプレコリオプログラムを指導するようになり、改めて自分のアクアダンスエクササイズを見つめるきっかけを得ました。 シンプルな動作の繰り返しの中でも、サスペンデッド(足を付け...
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【中古】(未使用・未開封品)タカラヅカ式ダイエット 願えば叶う★奇跡を呼ぶマヨササイズ~ポイント痩せ編~ [DVD]
![【中古】(未使用・未開封品)タカラヅカ式ダイエット 願えば叶う★奇跡を呼ぶマヨササイズ~ポイント痩せ編~ [DVD]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/kobaco-003/cabinet/20200703-1/b00t961pnc.jpg?_ex=128x128)
価格：5,990 円
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販売店：お取り寄せ本舗 KOBACO
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未使用・未開封ですが弊社で一般の方から買取しました中古品です。一点物で売り切れ終了です。【中古】(未使用・未開封品)タカラヅカ式ダイエット 願えば叶う★奇跡を呼ぶマヨササイズ~ポイント痩せ編~ [DVD]【メーカー名】リバプール【メーカー型番】【ブランド名】リバプール【商品説明】タカラヅカ式ダイエット 願えば叶う★奇跡を呼ぶマヨササイズ~ポイント痩せ編~ [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着...
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【中古】ドゥ!エアロビック メタボリック対策集中講座 ~おなかを引き締め 足腰を鍛えるエクササイズ~ [DVD]
![【中古】ドゥ!エアロビック メタボリック対策集中講座 ~おなかを引き締め 足腰を鍛えるエクササイズ~ [DVD]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/skymarketplus/cabinet/sn77/sn77_b003xq8m0s.jpg?_ex=128x128)
価格：6,480 円
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販売店：スカイマーケットプラス
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【中古】ドゥ!エアロビック メタボリック対策集中講座 ~おなかを引き締め 足腰を鍛えるエクササイズ~ [DVD]【メーカー名】NHKエンタープライズ【メーカー型番】【ブランド名】Nhk エンタープライズ【商品説明】ドゥ!エアロビック メタボリック対策集中講座 ~おなかを引き締め 足腰を鍛えるエクササイズ~ [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。他モールとの...
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メッツDVD☆TEPPEI'S AERO DANCE 2【脇坂 哲平】中上級エアロ ☆
価格：4,500 円
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販売店：Wstudio
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TEPPEI'S AERO DANCE 2 インストラクター ： 脇坂 哲平 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 75分 皆さん、こんにちは。インストラクターの脇坂哲平です。 今回のDVDでは、中上級者向けのコリオをご紹介させていただきます。今回のテーマは、「コリオの組み合わせ」です。単純に1ブロックだけ見ていただきましても、フットパターンの組み合わせや、コリオの流れであったり、面の変化などで参...
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メッツDVD☆Mucho Latino【関川 太一】ラテンエアロ ☆
価格：4,500 円
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販売店：Wstudio
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Mucho Latino インストラクター ： 関川 太一 ジャンル: ラテンエアロ 収録時間: 66分 ムーチョ「mucho」はスペイン語で「もっと」という意味。これは「もっと」ラテンを楽しみたい方に向けた、Taichiスタイル満載のラテンエアロビクスのコリオDVDです。 ちなみにラテンエアロビクスは、股関節や肩甲骨の動きを回旋動作で連動させ、全身を機能的に使って踊るダンスエクササイズのことで、...
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肩こり・腰痛をやわらげる！【伸び伸びストレッチ】DVD 【学習 趣味 DVD講座 勉強】
価格：5,280 円
（税込、送料込、カード利用可）
販売店：ビューティーメイト
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商品 ●肩こりや腰痛で悩んでいる方に朗報です。肩こりや腰痛の原因は運動不足などによる筋力の衰えやデスクワークや家事などの悪い姿勢によっておこる筋肉の硬化があげられます。しかし現代生活の中ではこれらを解消することは容易ではありません。そこでおすすめしたいのがストレッチ体操です。 長時間、同じ姿勢を続けて固くなった筋肉をゆっくり伸ばしてあげることで柔軟な筋肉をとり戻し、さらに適度の運動をくり返すことに...
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【中古】【非常に良い】ショップジャパン(SHOP JAPAN)コアリズム カルディオジャイブ CRM-ERAM【正規品】 wyw801m
価格：5,980 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：スカイマーケットプラス
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【状態 非常に良い】(中古品)ショップジャパン(SHOP JAPAN)コアリズム カルディオジャイブ CRM-ERAM【正規品】【メーカー名】ショップジャパン【メーカー型番】CRM-ERAM【ブランド名】Shop Japan(ショップジャパン)【商品説明】ショップジャパン(SHOP JAPAN)コアリズム カルディオジャイブ CRM-ERAM【正規品】DVD1枚エクササイズ約42分+【特典】ダンス...
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【中古】タカラヅカ式ダイエット 願えば叶う★奇跡を呼ぶマヨササイズ Vol.3「リンパ流し」編~痩せやすい体質に変わる~ [DVD]
![【中古】タカラヅカ式ダイエット 願えば叶う★奇跡を呼ぶマヨササイズ Vol.3「リンパ流し」編~痩せやすい体質に変わる~ [DVD]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/ajimura4861/cabinet/20210104-2/b019fpr3za.jpg?_ex=128x128)
価格：8,052 円
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販売店：AJIMURA-SHOP
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【中古】タカラヅカ式ダイエット 願えば叶う★奇跡を呼ぶマヨササイズ Vol.3「リンパ流し」編~痩せやすい体質に変わる~ [DVD]【メーカー名】リバプール【メーカー型番】【ブランド名】コモライフ【商品説明】タカラヅカ式ダイエット 願えば叶う★奇跡を呼ぶマヨササイズ Vol.3「リンパ流し」編~痩せやすい体質に変わる~ [DVD]付属品については商品タイトルに付属品についての記載がない場合がありま...
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メッツDVD☆Chika style step【小野 愛歩】中上級ステップ ☆
価格：4,500 円
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販売店：Wstudio
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Chika style step one's eye 小野 愛歩 ジャンル: 中上級ステップ 収録時間: 72分 皆様、こんにちは。このDVDでは、Dynamicで流れのある動きを意識しながら「one's eye=目線」に着目して、コリオを構成していきます。 ステップ台があることで、お客様の目線は足元に向きやすくなりますよね。目線が下がると、私たちインストラクターの指導に意識が向かず、動作のキャッ...
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メッツDVD☆たったこれだけ!心をひらくダンスエアロ 15【菊池 まゆみ】ダンスエアロ
価格：4,500 円
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販売店：Wstudio
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たったこれだけ!心をひらくダンスエアロ 15 ゆっくり踊るダンスエアロ インストラクター：菊池 まゆみ ジャンル：ダンスエアロ 収録時間：78分 かっこいい曲やリズムにのって踊るダンスエアロですが、音楽と振り付けがぴったり合っていると素敵で、踊っていても見ていても心地良いです。その中で使用されている音楽には様々なテンポの曲がありますが、テンポの速い曲で作成した振り付けを、ゆっくりした曲に合わせて動...
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メッツDVD☆OSP STEP【杉吉 美有紀】初・中級ステップ
価格：4,500 円
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OSP STEP 動きやすさを引き出す為に インストラクター ： 杉吉 美有紀 ジャンル: 初・中級ステップ 収録時間: 58分 こんにちは。香川県を中心に活動しております、フィットネスインストラクターの杉吉美有紀です。このDVDでは初級から中級のコリオグラフィーを5ブロック収録しております。 初級クラスを想定したブロックでは、特にステップ台の踏む位置を意識できるキューイングを心がけています。ま...
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DVD「Mr.日本への道 2024」
価格：4,900 円
（税込、送料込、カード利用可）
販売店：トータス楽天市場店
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一部再生機器では再生できない場合があります。 商品詳細 内容2024年ミスター日本への道DVD 2002年から続くMMJ代表作品“2024年ミスター日本への道”今年は、NEW ERA（新時代：岡部みつる氏による命名）と題し、新たなる時代に突入する日本ボディビルの最高峰注目のトップボディビルダー達を追う。 今年、チャンピオン相澤隼人が出場しないミスター日本にまた新たなチャンピオンが誕生する。昨年、過...
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メッツDVD☆HIROSHIMA STYLE AERO【岡本 晃一】初・中級エアロ
価格：4,500 円
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HIROSHIMA STYLE AERO OKAMOTO編 インストラクター ： 岡本 晃一 ジャンル: 初・中級エアロ 収録時間: 62分 皆さまこんにちは!インストラクターの岡本晃一です。今回のDVDでは初中級レベルのコリオグラフィーをご紹介します。 リズムチェンジや方向、面替えなども入れ難度の調整が可能にしていますので、参加者のレベルに幅のある初中級クラスでご活用頂ける内容にしています。 ...
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【中古】 ヨギックアーツ ダンカン・ウォン／ダンカン・ウォン
価格：871 円
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販売店：ブックオフ 楽天市場店
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ダンカン・ウォン販売会社/発売会社：（株）バップ(（株）バップ)発売年月日：2006/04/26JAN：4988021125116マドンナやスティングといった世界のセレブが指導を受けているダンカン・ウォンのレッスン集。エクササイズ・ヨガの王道にしてハイブリッドな訓練メソッドを提案するヨギック・アーツのすべてを、わかりやすく解説する...
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メッツDVD☆FEEL THE RHYTHM 7【有田 麻里子】ダンスエアロ ☆
価格：4,500 円
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販売店：Wstudio
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FEEL THE RHYTHM 7 インストラクター ： 有田 麻里子 ジャンル: ダンスエアロ 収録時間: 49分 FEEL THE RHYTHM 7では、エアロビクスの動きにどのようにダンステイストを加えたらよいのか、どのように動きを魅せたらよいのか、どのようにダンステイストを伝えたらよいのか、など細かいポイントに焦点を当てました。ダンスムーブメントに慣れていないお客様にもダンスエアロビクスを...
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メッツDVD☆The Original Step is this【高柴 大雅】中上級ステップ ☆
価格：4,500 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：Wstudio
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The Original Step is this インストラクター ： 高柴 大雅 ジャンル: 中上級ステップ 収録時間: 56分 こんにちは。東京都内のフィットネスクラブを中心に活動している、インストラクターの高柴大雅です。今回このDVDでは中級〜中上級レベルのステップコリオグラフィーを紹介させていただきます。 中級レベルの方から楽しんでいただけるように、ほどよい難易度と強度、そして全体を通し...
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メッツDVD☆Vi Move 3D AEROBICS【島田 厚】中上級エアロ ☆
価格：4,500 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：Wstudio
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Vi Move 3D AEROBICS 島田 厚 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 52分 このDVDでは、Vi(美しい)Move(動き)をテーマに中上級者向のコリオグラフィーを5ブロック紹介しています。 前後左右へ面変えを行い、そこから縦軸を意識したコリオグラフィーをお伝えしています。上に伸びたり・飛んだり!重心を下げてみたり!そして、身体をツイストしてみたり!様々なアプローチで空間と身体を...
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【中古】 スティーブン・ヘインズの「美Rhythm」／スティーブン・ヘインズ
価格：330 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：ブックオフ 楽天市場店
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スティーブン・ヘインズ販売会社/発売会社：ビデオテープ・メーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2015/06/24JAN：458211204407...
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