メッツDVD☆AS ISM & DH STYLE AERO II【島田 厚・早川 大補】中上級エアロ ☆
価格：4,500 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：Wstudio
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AS ISM & DH STYLE AERO II 無の境地 島田 厚、早川 大補 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 56分 関西を拠点として活動する早川大補と、北陸を拠点として活動する島田厚がお届けするコラボレーションエアロビクスDVDの登場です。 DVDでは早川流DH STYLEが3ブロック、島田流AS ISMが2ブロックの計5ブロック紹介しています。二人の展開方法は全く異なるもの!ですが...
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メッツDVD☆Standard Step 5【飯山 大輔】 初・中級ステップ
価格：4,500 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：Wstudio
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Standard Step 5 Synergy Effect インストラクター ： 飯山 大輔 ジャンル: 初・中級ステップ 収録時間: 66分 関東近郊でエアロビクスとステップ、コンディショニング系のプログラムを担当しています、飯山大輔です。このDVDでは、初中級のエアロビクスのコンビネーションを5ブロック紹介しています。今回のテーマは、『Synergy』です。 シナジー効果とか聞いた事がある...
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【中古】 NHK健康番組100選 【きょうの健康】その痛み首が原因？／（趣味・教養）
価格：605 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：ブックオフ 楽天市場店
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（趣味・教養）販売会社/発売会社：（株）NHKエンタープライズ発売年月日：2013/07/01JAN：498806620001...
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【中古】 ISLAND GIRL ダイエットのためのフラ・ワークアウト／（趣味／教養）
価格：1,331 円
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販売店：ブックオフ 楽天市場店
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（趣味／教養）販売会社/発売会社：カムテック株式会社、コニープロダクション株式会社(コニービデオ株式会社)発売年月日：2008/07/21JAN：4988467012346ハワイの伝統的な舞踊であるフラダンスの動きに、エアロビクスの要素をプラスしたエクササイズ映像集。伝統的なフラダンスのステップを学びながら、フィットネス効果が得られる。フラ・ワークアウトでは筋肉作りも可能だ...
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【中古】 フィットネスヨーガ〜リラックス＆ダイエット〜／（趣味／教養）
価格：871 円
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販売店：ブックオフ 楽天市場店
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（趣味／教養）販売会社/発売会社：ソフトバンククリエイティブ株式会社(（株）ローランズ・フィルム)発売年月日：2006/06/23JAN：456218183305...
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メッツDVD☆KOMAZAWA AERO DANCE【駒澤 悟】Live ダンスエアロ ☆
価格：4,900 円
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販売店：Wstudio
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KOMAZAWA AERO DANCE インストラクター ： 駒澤 悟 ジャンル: Live ダンスエアロ 収録時間: 66分 気持ちよく流れるフットパターンにアクセントのダンステイストコリオ、そしてオシャレなアームスで全体のバランスをとります! 普段のクラス展開から色々な味付けをしていくのが駒澤流です! そしてクラス展開でも特に気を配るのはあらゆるキューイングです。 顔もふる活用しています!(笑...
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メッツDVD☆MIK's ダンスエアロ 5【畑田 美紀】ダンスエアロ
価格：4,500 円
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販売店：Wstudio
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MIK's ダンスエアロ 5 魅せ方を伝える指導 インストラクター ： 畑田 美紀 ジャンル: ダンスエアロ 収録時間: 49分 このDVDではダンスエアロのコリオグラフィーを5ブロックご紹介します。 ダンスは、「動き方=魅せ方」によって、様々なテイストを表現することができます。ただコリオグラフィーを伝えるだけではなく、「どのように身体を使うか」「どのような表現をするか」を、インストラクターが参加...
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メッツDVD☆テクニカルエアロ OI's Style【大井 貴博】中上級エアロ
価格：4,500 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：Wstudio
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テクニカルエアロ OI's Style インストラクター：大井 貴博 ジャンル：中上級エアロ 収録時間：57分 インストラクターの大井貴博です。今回のDVDでは、32cシンメトリーを5ブロック紹介します。パーフェクトシンメトリー、差込を使ったシンメトリー、動きを重ねて作るシンメトリー、様々な手法を用いて組み立てていきます。 参加者の目線に合わせ、飽きのこないエキサイティングな展開、安心感を与える丁...
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メッツDVD☆Take Story AQUA 3【竹内 悠喜】アクア
価格：4,500 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：Wstudio
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Take Story AQUA 3 より良いアクアの提案法 インストラクター：竹内 悠喜 ジャンル：アクア 収録時間：51分 皆さん、こんにちは!フィットネスインストラクターの竹内悠喜です。 レッスンプログラムの中でも不動の人気を誇るアクアビクス!!嬉しいことに最近水中運動でも様々なレッスンが増えてきています。いろんなジャンルの水中運動がでてきたからこそ自身の身体で水の特性を感じることの理解を見直...
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【おまけCL付】新品 COCO DOLL / (DVD) TCED941
価格：1,980 円
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販売店：ヨコレコ 楽天市場店
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商品説明 オシャレ女子のファッションアイコン的カリスマモデル、木下ココ主演！ 紙×動画！2つのメディアが連動した初のファッションDVDマガジンが登場！！ ★ガーリー系、ドール顔を求める女子のための、バイブル的DVD！ 人気女性誌GLAMOROUS、sweet、MOREを初めとする人気6誌のレギュラーモデル！ ★女性に最も影響力のあるファッションブランドJILL by JILLSTUART、cher...
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メッツDVD☆Dance Aero Nozomi STYLE【武内 のぞ美】ダンスエアロ
価格：4,500 円
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販売店：Wstudio
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Dance Aero Nozomi STYLE 直線的から曲線的へ インストラクター：武内 のぞ美 ジャンル：ダンスエアロ 収録時間：54分 皆様こんにちは!インストラクターの武内のぞ美です。ダンスには様々なスタイルがありますが、このDVDでは「カッコよく!coolに」「cuteに可愛らしく」「品よくsexyに」など、参加されるお客様やクラスに合わせた内容を提供できるよう、様々なダンススタイルを取...
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【バーゲンセール】【中古】DVD▼俺と一緒にトレーニング レンタル落ち
価格：293 円
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販売店：遊ING長崎三重店
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JAN 4562385514870 品 番 LPAD2P 出 演 平川大輔 制作年、時間 2014年 22分 製作国 日本 メーカー等 リバプール ジャンル 趣味、実用／ダイエット カテゴリー DVD 入荷日 ...
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NHKテレビ体操 座ってもできる 立ってもできる ラジオ体操/HOW TO[DVD]【返品種別A】
![NHKテレビ体操 座ってもできる 立ってもできる ラジオ体操/HOW TO[DVD]【返品種別A】](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/joshin-cddvd/cabinet/433/nsds-14426.jpg?_ex=128x128)
価格：2,648 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：Joshin web CD／DVD楽天市場店
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品 番：NSDS-14426発売日：2010年03月26日発売出荷目安：2〜5日□「返品種別」について詳しくはこちら□品 番：NSDS-14426発売日：2010年03月26日発売出荷目安：2〜5日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDHOW TO発売元：NHKエンタープライズ高齢の方や立って体操をするのが困難な人に向けて贈る、座ったままでできるラジオ体操指導DVD。制作年：2010制作国：...
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【中古】 kmmメソッド 下半身燃焼ダイエット/DVD/COBG-5729 / コロムビアミュージックエンタテインメント [DVD]【メール...
![【中古】 kmmメソッド 下半身燃焼ダイエット/DVD/COBG-5729 / コロムビアミュージックエンタテインメント [DVD]【メール...](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/comicset/cabinet/12069554/dvmy46oe8nhrusew.jpg?_ex=128x128)
価格：770 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：もったいない本舗 楽天市場店
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EANコード：4988001335405■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■メール便は、1点から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご...
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メッツDVD☆NO STRESS STEP【北川 健太】中上級ステップ ☆
価格：4,500 円
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販売店：Wstudio
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NO STRESS STEP hop step 〜PICK UP〜 インストラクター ： 北川 健太 ジャンル: 中上級ステップ 収録時間: 59分 今回は複雑なコリオをいかに解りやすく伝えるか!?に照準をあてて展開しました。 プログラミングはロジカル(論理的)に"順を追って"伝え、中上級ステップ特有のパニックを起こさないよう留意しています。 私が考える"わかりやすく伝える為に"必要なポイントを3...
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メッツDVD☆M-STEP-LINK 7【小林 実登】中上級ステップ
価格：4,500 円
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販売店：Wstudio
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M-STEP-LINK 7 インストラクター：小林 実登 ジャンル：中上級ステップ 収録時間：71分 このDVDを手に取っていただきありがとうございます!今回は、フロアの使い方について様々なチャレンジをしております。 ステップ台に囚われてしまいますと、毎回似たコリオグラフィーになってしまう恐れがあります。また、重心の移動が上下にしか起こらず、膝などに不安のある方は敬遠してしまうかもしれません。その...
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【中古】 健康になる万能ストレッチング／（趣味／教養）
価格：1,089 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：ブックオフ 楽天市場店
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（趣味／教養）販売会社/発売会社：（株）ポニーキャニオン(（株）ポニーキャニオン)発売年月日：2009/09/16JAN：4988013897144筋生理学者・谷本道哉博士と東大大学院に学ぶ理学博士・石井直方氏が監修を務めたストレッチ・レクチャー作品。さまざまな効果が期待できる場所を見つけ、血行を良くし、可動域を広げるためのレッスンを展開する...
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メッツDVD☆The Aero for you【岩橋 悠太】中上級エアロ ☆
価格：4,500 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：Wstudio
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The Aero for you インストラクター ： 岩橋 悠太 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 61分 皆様こんにちは。このDVDでは32cのシンメトリーコリオを5ブロック紹介させていただいております。3つのポイントを中心に、すべて同じプロセスでコリオを展開していきました。 1つ目は、8×2cのコリオをベースに展開し、よりブレイクの対象を絞りやすく工夫しております。2つ目は、動きやすく下...
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【中古】 バレエ・ビューティフル マタニティ〜妊娠後期編〜／メリー・ヘレン・ボワーズ
価格：871 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：ブックオフ 楽天市場店
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メリー・ヘレン・ボワーズ販売会社/発売会社：日本コロムビア（株）(日本コロムビア（株）)発売年月日：2015/07/29JAN：4988001778271ミランダ・カーやナタリー・ポートマンのトレーナーが考案。おなかの赤ちゃんと一緒に、美しく健康的なマタニティ・ライフを！／多くのモデルや、セレブたちから絶大な信頼を得る話題のトレーナー、メアリー・へレン・バウアーズ。彼女が考案した“バレエ・ビューテ...
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【中古】 デューク更家のウォーキングエクササイズ 第2巻 きれいに歩く 美しくなる／デューク更家
価格：1,573 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：ブックオフ 楽天市場店
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デューク更家販売会社/発売会社：ビデオメーカー発売年月日：2004/08/27JAN：4988066140686メディアに引っ張りだこのウォーキング・スタイリスト、デューク更家が、正しい立ち方や美しい歩き方をレクチャー。ハイヒールやミュールといった靴に合わせた歩き方も...
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DVD「鈴木 雅 6」
価格：3,500 円
（税込、送料込、カード利用可）
販売店：トータス楽天市場店
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一部再生機器では再生できない場合があります。 商品詳細 内容2016年世界選手権で優勝を果たし、名実共に世界一のボディビルダーとなった鈴木雅選手の世界選手権優勝を記念した最新トレーニングDVD。 内容は、2016年世界選手権直前の鈴木選手の迫力あるトレーニング、そして2017年アーノルドクラシック後の鈴木選手のトレーニングを収録。 また、ゲスト映像やアーノルドクラシックでの自撮り映像も収録。 収録...
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【中古】 中国四千年の歴史が育んだ驚異の健康法 岡林俊雄 易筋経／岡林俊雄
価格：3,025 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：ブックオフ 楽天市場店
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岡林俊雄販売会社/発売会社：（株）クエスト(（株）クエスト)発売年月日：2005/07/20JAN：4941125694049自らの体を整え、内臓を鍛えることで健康を生み出す中国武術の呼吸法“易筋経”。ゆっくりとした腹式呼吸による深呼吸と、それにあわせて行なう発声と簡単な運動によって得られる驚異の健康法を伝授する...
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メッツDVD☆MAX style Aerobics【飯山 大輔】初・中級エアロ ☆
価格：4,500 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：Wstudio
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MAX style Aerobics 運動する楽しさを伝える 飯山 大輔 ジャンル: 初・中級エアロ 収録時間: 64分 皆様こんにちは!インストラクターの飯山大輔です。このDVDでは、初中級者の方を対象としたクラスで使えるコンビネーションを5Blockご紹介します。 初級クラスから中級クラスへの橋渡しとなるべき初中級クラスでのレベル設定や動きの線引きは難しくありませんか?飯山も非常に頭を悩ませる...
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【中古】 NHK健康番組100選 【ここが聞きたい！名医にQ】つらくない治療を！がん緩和ケア／（趣味・教養）
価格：871 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：ブックオフ 楽天市場店
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（趣味・教養）販売会社/発売会社：（株）NHKエンタープライズ発売年月日：2013/07/01JAN：498806619987...
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【中古】 鈴木サチmeetsクンフーエクササイズ／鈴木サチ
価格：871 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：ブックオフ 楽天市場店
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鈴木サチ販売会社/発売会社：日本コロムビア（株）(日本コロムビア（株）)発売年月日：2009/12/23JAN：4988001241508人気モデル鈴木サチとおしゃれにクンフーダイエット！／【WHAT｀S クンフーエクササイズ？】／クンフーエクササイズとは、クンフー（功夫）の動きを元にしたエクササイズ。独特の呼吸法とスピード感のある動きが特徴で、ダイエットはもちろん冷え性や肩こりなどの体質の改善や...
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パワーリフティングDVD No LimitsビデオマガジンVol.1
価格：3,300 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：GOLD’S GYM ＆ FITNESS SHOP
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三土手大介とノーリミッツのメンバーがパワーリフティングの基本から最強テクニックを紹介 ●収録内容 三土手選手をオーナーとするジム「ノーリミッツ」の内部をご案内。使い込まれた器具、きれいなロッカー、それに休憩所など、一度訪ねたら離れられなくなりそうな雰囲気の良さが感じられる。そして、このジムに通うトップクラスのアスリートのインタビューも！Vol.1ではベンチプレス世界記録保持者の高橋恵介選手、空手世...
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やさしい舞踊体操 歌謡編（VHS）
価格：4,190 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：マイハート
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やさしい舞踊体操（歌謡編）は、日本舞踊の技法を取り入れ、健康作りに役立つよう制作されたものです。いままで舞踊に興味のなかった方でも入門編としてお使い頂けます。どなたでも知っている歌で舞踊体操を楽しむことができます。藤間万吏也先生の振付・指導・解説により、踊りのお稽古前の準備体操としてもお使いいただけます。 【商品内容】 ビデオテープ1本 カセットテープ1本 （舞踊体操で使用されている道具の「ドラ...
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メッツDVD☆たったこれだけ!心をひらくダンスエアロ 3【菊池 まゆみ】ダンスエアロ☆
価格：4,500 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：Wstudio
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たったこれだけ!心をひらくダンスエアロ 3 しなやか&パワフルダンス中上級 菊池 まゆみ ジャンル: ダンスエアロ 収録時間: 49分 ダンスエアロって何だろう?私の定義では、最終形のコリオは同じでもそこにたどり着くまでが有酸素運動であるか!否か!ではないかと思っています。 エアロビクスインストラクターの素晴らしい所は、その展開をしていくテクニックがある所です。ダンスだけのインストラクターではなか...
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メッツDVD☆M-STEP-LINK 5【小林 実登】中上級ステップ
価格：4,500 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：Wstudio
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M-STEP-LINK 5 インストラクター：小林 実登 ジャンル：中上級ステップ 収録時間：92分 数あるDVDのなかで、このDVDを手にとってくださりありがとうございます! このDVDでは、ステップ台へのアプローチの仕方、フロアの使い方を意識した内容となっております。台へのアプローチは、前や後ろではなく、横からのアプローチの提案も多く含まれています。横のアプローチを行うことでステップの可能性は...
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TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ EZ DO DANCERCIZE DISC2 「ウエスト集中プログラム」 DVD 【中古】[海外直輸入...
価格：1,780 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：レアモン楽天市場店
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TRFのSAM・ETSU・CHIHARUがオリジナルの振り付けを考案し、自ら指導！TRFと一緒に日々エクササイズしているうちに、1曲踊れるようになります。ダンス初心者でも楽しくてカンタン！エクササイズしながらダンスも踊れちゃう、誰でも楽しめる充実のプログラムです。【セット内容】ウエスト集中プログラム×...
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