メッツDVD☆Joyeux Aero【鈴木 宏堯】中上級エアロ ☆
価格：4,500 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：Wstudio
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Joyeux Aero 快活エアロ インストラクター：鈴木 宏堯 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 46分 タイトルにあるJoyeux(ジョワイユ)とは、フランス語で「快活」などの意味があります。 今回の動作は左右対称のシンメトリー展開で様々なエアロビクス展開を紹介させていただきます。方向はもちろん、リズムチェンジを利用したスムーズなエアロビクスに、身体の使い方を合わせることで総合的に燃焼効果...
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【中古】綿本彰プロデュース WATAMOTO YOGA STUDIO ストレッチヨガ / 綿本彰【指導】
価格：1,141 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：ネットオフ楽天市場支店
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綿本彰プロデュース WATAMOTO YOGA STUDIO ストレッチヨガ の詳細 発売元: 日本コロムビア カナ: ワタモトアキラプロデュースワタモトヨガスタジオストレッチヨガ / ワタモトアキラ ディスク枚数: 1枚 品番: COBG6580 リージョンコード: 2 発売日: 2014/07/02 映像特典: 外ヨガ（オーディオファイル）（エクササイズ誘...
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バレエ DVD バレエ・ピラティス レベルアップを目指す体づくり レッスン
価格：6,380 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：バレエ用品のドゥッシュドゥッスゥ
レビュー件数：1 レビュー平均：3
英国のピラティス指導の第一人者、ドレアス・レイネケによるダンサーのためのピラティス。クラシックからモダンまで、ダンスの幅広い知識を生かし、ロイヤル・バレエのタマラ・ロホほかを実際に指導しています。ここに収録されているエクササイズは、テクニックの上達と怪我の防止に効果があるのが特徴。お腹の引き上げやアン・ドゥオール（ターンアウト）など、バレエの基本に関する問題も無理なく解決します。バレエの初心者にも...
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メッツDVD☆Conbination Step【金濱 聡美】中上級ステップ ☆
価格：4,500 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：Wstudio
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Keep Balance インストラクター ：金濱 聡美 ジャンル : 中上級ステップ 収録時間 : 91分 このDVDでは、中上級レベルのステップのコリオグラフィーを収録しています。 今回は、32カウントシンメトリーのカウント数と同じ64カウントを使い、複数のブロックによって1つの大きなブロックを完成させています。この方法の良い点の一つは構成の幅が広がる事です。複雑なステッピングだけが中上級なの...
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【中古】 バレエ・ビューティフル〜ベーシック・ワークアウト／ターゲット・ワークアウト〜／メリー・ヘレン・ボワーズ
価格：605 円
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販売店：ブックオフ 楽天市場店
レビュー件数：1 レビュー平均：4
メリー・ヘレン・ボワーズ販売会社/発売会社：日本コロムビア（株）(日本コロムビア（株）)発売年月日：2011/11/02JAN：4988001723028バレリーナが使う筋肉をエクササイズすることで、しなやかで引き締まった体と、美しい姿勢が手に入る！基礎的なプログラム「ベーシック・ワークアウト」と目的の部分を即効で引き締める「ターゲット・ワークアウト」の2枚組...
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【中古】 ヴラディミア・ヴァシリエフ【システマの打撃】〜格闘の常識を変えるストライク〜／ヴラディミア・ヴァシリエフ
価格：3,509 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：ブックオフ 楽天市場店
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ヴラディミア・ヴァシリエフ販売会社/発売会社：ビデオテープ・メーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2017/05/27JAN：457133693798...
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メッツDVD☆AEROBIC CREATION 5【久保田 温郎・田中 小夜子】中上級エアロ ☆
価格：4,500 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：Wstudio
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AEROBIC CREATION 5 アクティブに動く 久保田 温郎、田中 小夜子 ジャンル : 中上級エアロ 収録時間 : 47分 エアロビクス中上級者向けコリオを田中が3つ、久保田が2つご紹介致します。 コリオを作成する際には、全身を満遍なく使い、使用筋群に偏りが出ないような動きの選択やつなぎがとても重要です。今回ご紹介するコリオは複雑ですが、バラエティー豊かなステップとダイナミックなアームス...
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メッツDVD☆AQUA EVOLUTION 5【高田 巖】 アクア ☆
価格：4,500 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：Wstudio
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AQUA EVOLUTION 5 THE Layering インストラクター：高田 巖 ジャンル：アクア 収録時間：61分 アクアビクスは動作がシンプルなため基本の動きも限られてきます。それに伴いコリオもワンパターン化、マンネリ化してしまい参加者を飽きさせてしまうケースもあります。そこで今回は、レイヤリングを重視した内容を紹介します。 方向、リズム、アクセント、モード、アームスとあらゆる要素を盛り...
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メッツDVD☆M-STEP-LINK 2【小林 実登】中上級ステップ ☆
価格：4,500 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：Wstudio
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M-STEP-LINK インストラクター：小林 実登 ジャンル：中上級ステップ 収録時間：65分 今回、このDVDを手に取って頂きありがとうございます。このDVDでは、ブレイクダウンの手法にフォーカスした内容となっております。 シンプルなパーフェクトシンメトリーから、小分けに展開する手法や、シンメトリーでもインサーションを利用した手法などをお伝えさせて頂きます。様々な手法を知っておくことで、ご自身...
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【バーゲンセール】【中古】DVD▼ジリアン・マイケルズの究極スピードダイエット レンタル落ち
価格：300 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：遊ING浜町店
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JAN 4988001763932 品 番 COBR758 出 演 ジリアン・マイケルズ 制作年、時間 2012年 87分 製作国 アメリカ メーカー等 コロムビア ジャンル 趣味、実用／ダイエット カテゴリー DVD ...
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【中古】 Street Fusion: Street Jazz & Hip Hop Dance (DVD) / Stratostream [...
価格：6,642 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：もったいない本舗 お急ぎ便店
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EANコード：0188883000376■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1〜3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まと...
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メッツDVD☆TAKAYAMA オリジナルステップ 1【高山 英士】Live ステップ ☆
価格：4,900 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：Wstudio
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TAKAYAMA オリジナルステップ 1 インストラクター ： 高山 英士 ジャンル: Live ステップ 収録時間: 59分 このDVDでは、私の国内外でのレッスン経験を生かし様々な手法を取り入れコリオグラフィーを展開していきます。シンメトリーはもちろん、凝ったアシンメトリーなど、最新の展開方法を幅広く使用していきます。 是非このDVDで様々な手法を知っていただき、実際のレギュラーレッスンで取り...
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【中古】【非常に良い】ショップジャパン(SHOP JAPAN)コアリズム カルディオジャイブ CRM-ERAM【正規品】 wyw801m
価格：5,980 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：ドリエムコーポレーション
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【状態 非常に良い】(中古品)ショップジャパン(SHOP JAPAN)コアリズム カルディオジャイブ CRM-ERAM【正規品】【メーカー名】ショップジャパン【メーカー型番】CRM-ERAM【ブランド名】Shop Japan(ショップジャパン)【商品説明】ショップジャパン(SHOP JAPAN)コアリズム カルディオジャイブ CRM-ERAM【正規品】DVD1枚エクササイズ約42分+【特典】ダンス...
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【宅配便配送】ベッドとイスで行うADL体操−寝たきり 片まひの方にも−（テキスト・音楽CD付）（DVD）価格は送料込...
価格：10,780 円
（税込、送料込、カード利用可）
販売店：マイハート
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カラー／57分（CD21分・テキスト112ページ）／4：3／片面1層／リージョンALL／2005年制作 監修・指導：大久保洋子／成蹊大学名誉教授・ADL対応型高齢者体操研究会会長 福祉先進国スウェーデンでは、高齢者の自立した生活を促進するために、年金受給者の体操が考案され、高齢者や中年後期のひとが実践しています。この自立支援・促進の姿勢に学び、健康と動作能力に合わせたADL体操を開発しました。AD...
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メッツDVD☆STYLEy S.T.E.P 2【岩橋 悠太】中上級ステップ ☆
価格：4,500 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：Wstudio
レビュー件数：1 レビュー平均：5
STYLEy S.T.E.P 2 インストラクター ： 岩橋 悠太 ジャンル: 中上級ステップ 収録時間: 65分 皆様こんにちは!このDVDではアシンメトリーとシンメトリーを組み合わせた中上級者向けのコリオグラフィーをご紹介させて頂いてます。 今回のテーマはズバリ『構成』です。インパクトのある動きではじまり、流れる動き、向きが変わる動き、そして最後は決めポーズで終わる。起承転結をはっきりさせた構...
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【中古】 NHKテレビ体操 座ってもできる 立ってもできる ラジオ体操／（趣味／教養）
価格：2,783 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：ブックオフ 楽天市場店
レビュー件数：1 レビュー平均：5
（趣味／教養）販売会社/発売会社：（株）NHKエンタープライズ発売年月日：2010/03/26JAN：4988066169533立って体操をするのが困難な人や足腰の弱い高齢者に向け、座ったままできるラジオ体操をレクチャー。ラジオ体操第1、ラジオ体操第2といったお馴染みの体操をアレンジ、ゆっくりと全身を動かす構成となっている...
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【中古】ビリーズブートキャンプ 7日間集中ダイエット DVD ビリーバンド付き シェイプアップ 軍隊式エクササイズ Billy's Boot...
価格：8,480 円
（税込、送料込、カード利用可）
販売店：エスネットショップ楽天市場店
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●商品情報 ・大ヒット!ビリーの軍隊式エクササイズ 短期間でダイエットを強いられるハリウッドスター御用達のエクササイズが日本上陸!指導するのはフィットネス界のカリスマビリー・ブランクス。これまでにエクササイズビデオを1千万本売上!そんなビリーの7日間で効果を最大限に発揮するプログラムを完全収録。 ・カリスマビリーのエクササイズが自宅でできる! 高額なジム通いや器具はもう必要ナシ。畳1畳分のスペース...
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【中古】 NHK健康番組100選 【ここが聞きたい！名医にQ】ダイエットがカギ！ひざ痛徹底対策／（趣味・教養）
価格：605 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：ブックオフ 楽天市場店
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（趣味・教養）販売会社/発売会社：（株）NHKエンタープライズ発売年月日：2013/07/01JAN：498806619975...
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【バーゲンセール】【中古】DVD▼ビューティーヨガ(3枚セット)Vol.1、2、ジャーニー レンタル落ち 全3巻
価格：1,185 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：遊ING浜町店
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JAN 4560164650719 品 番 DMSM5761SET3 製作国 日本 メーカー等 ミュージアム ジャンル 趣味、実用／ダイエット／健康 カテゴリー DVDセット 入荷日 【2025-03-15】レンタル落ち商品のため、ディスク、ジャケットに管理...
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メッツDVD☆YOGA 中級編 心も身体もHAPPYになるために・・・【山野 雅子】FILICS/一般向け/ヨガ/ピラティス ☆
価格：3,900 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：Wstudio
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YOGA 中級編 心も身体もHAPPYになるために・・・ 心も身体もHAPPYになるために・・・ インストラクター ：山野 雅子 ジャンル : 一般向け/ヨガ/ピラティス 収録時間 : 70分 あなたにとってのYOGAとは何ですか?YOGAの効果は無限大です!アーサナ(ポーズ)をとることで身体のバランスがよくなりHAPPYになるでしょう。精神の安定により心もHAPPYになるでしょう。呼吸を感じるこ...
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【中古】 ライザップ｜RIZAP フィットネスDVD RIZAPSTYLE SECRET DVD RSTYLE / [DVD]【メール便送料...
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価格：801 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：もったいない本舗 楽天市場店
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EANコード：4589617027298■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■メール便は、1点から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご...
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ビリーズブートキャンプ エリート ミッション4 日本語字幕 【中古】[海外直輸入USED]
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価格：1,780 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：レアモン楽天市場店
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【中古】(未使用・未開封品)タカラヅカ式ダイエット 願えば叶う★奇跡を呼ぶマヨササイズ Vol.2 「やさしい筋トレ」編 ~体脂肪がグングン...
価格：5,990 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：お取り寄せ本舗 KOBACO
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未使用・未開封ですが弊社で一般の方から買取しました中古品です。一点物で売り切れ終了です。【中古】(未使用・未開封品)タカラヅカ式ダイエット 願えば叶う★奇跡を呼ぶマヨササイズ Vol.2 「やさしい筋トレ」編 ~体脂肪がグングン落ちる~ [DVD]【メーカー名】リバプール【メーカー型番】【ブランド名】リバプール【商品説明】タカラヅカ式ダイエット 願えば叶う★奇跡を呼ぶマヨササイズ Vol.2 「や...
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【中古】 TRF EZ DO DANCERCIZE avex Special Edition 倖田來未 Butterfly ウエスト上半身集...
価格：950 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：古本買取本舗 楽天市場店
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EANコード：4537341033757■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 出荷まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■メール便は、1点から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。■「非常に良い」コンディションの...
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【中古】 矢山式気功法 小周天／矢山利彦
価格：1,936 円
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販売店：ブックオフ 楽天市場店
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矢山利彦販売会社/発売会社：（株）クエスト(（株）クエスト)発売年月日：2003/07/19JAN：4941125694018自らを癒し元気を取り戻すための気功法を、外科医として救急医療に携わりながら東洋医学を研究してきた矢山利彦が紹介。目覚ましい効果が得られる。『小周天』と『大周天』の2枚を同時発売...
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【おまけCL付】夢見るように愛したい / 岩崎宏美(益田宏美) (CD-R) VODL-40289-LOD
価格：1,320 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：ヨコレコ 楽天市場店
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◆ 商品説明 LABEL ON DEMANDとは 現在、CDやレコードなどパッケージではなかなか入手困難なシングルやアルバムを、 1枚のご注文からオンデマンドで製造、ジャケットはデジタル印刷でお届けするサービスです。 お客様のご注文によりオンデマンドで製造し、お届けいたします。 音源は LABEL ON DEMAND 専用CD-Rに記録します。音質は市販されているCDと同等です。 ジャケット・歌詞...
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メッツDVD☆OIKAWA流ステップ2【及川 祐樹】Live ステップ
価格：4,900 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：Wstudio
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OIKAWA流ステップ2 インストラクター ：及川 祐樹 ジャンル: Live ステップ 収録時間: 62分 皆さま、こんにちは及川祐樹です! 今回は、体の流れを最大限に考慮しクラスを構成します。 様々な動きの変化要素、展開手法を用いて進めていきますが体の流れを感じながら気持ち良く動いていただける内容にしています。 そして様々なスパイスを加えながらゴールへと向かいます。 無理なく体を動かす爽快感と...
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【中古】 ONE AND G presents ALL JAPAN REGGAE DANCERS REGGAE BODY ZIGGY BOD...
価格：1,629 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：古本倶楽部 楽天市場店
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EANコード：4560161563265■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 出荷まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■1点から送料無料です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商...
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【中古】 NHK健康番組100選 【きょうの健康】あきらめない！尿トラブル改善／（趣味・教養）
価格：330 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：ブックオフ 楽天市場店
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（趣味・教養）販売会社/発売会社：（株）NHKエンタープライズ発売年月日：2013/07/01JAN：498806619979...
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メッツDVD☆LATIN FLOAT VOL.1【三井 俊一・池田 抄祐里】ラテンエアロ ☆
価格：4,500 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：Wstudio
レビュー件数：0 レビュー平均：0
LATIN FLOAT VOL.1 インストラクター ： 三井 俊一・池田 抄祐里 ジャンル: ラテンエアロ 収録時間: 48分 三井・池田、二人のとっておきラテンエアロビクスコリオグラフィーをご紹介します。 『FLOAT』という単語は雲や霧が流れるという意味です。タイトル通りベースの動きから自然にレイヤリングが流れて完成形にまで至ります。特に観て頂き たいポイントは上肢・下肢連動性のある動きです...
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