水泳選手のためのコンディショニングトレーニング 基礎・上半身編 / 小泉圭介 【本】
価格：2,200 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細レースの結果は自己責任。だからこそ、自分でコンディショニングを行う「セルフコンディショニング」が重要だ。そしてそれが、速いだけでなく強い選手を育てることにつながる！目次 : 第1章 概論（水泳選手の特徴）（骨の仕組み、筋肉の仕組み/ ローカル筋とグローバル筋（Bergmark 1989） ほか）/ 第2章 水泳選手のセルフコンディショニング（ストレ...
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ジョアン・ミレッ 世界レベルのGK講座 / ジョアン・ミレッ 【本】
価格：1,870 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細選手は海外のビッククラブに所属し、指導者も海を渡る。そんな時代が訪れ、日本のサッカーは、凄まじいスピードで成長している。しかし、数十年前と比べても発展しているとは言えないものもある。そのひとつがゴールキーパーのトレーニングだ。ゴールキーパーはサッカーにおいても独自性が高いポジションであり、選手育成にも専門的な知識が多く必要になるポジションである。気づけば、J1リーグに...
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スポーツで生き生き子育て & 親育ち 子どもの豊かな未来をつくる親子関係 / 藤後悦子 【本】
価格：2,420 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細一生懸命に子どものためとがんばっているのに、その方向性が少し違ったり、子どものためと思えば思うほど、子どもが離れていってしまう現状や、夫婦関係の葛藤、指導者との関係の難しさ、親同士の問題…日々の生活や親子関係の中で、子どもの「発達」を大切にしながら、スポーツと上手に付き合っていく方法を示してくれる「子育て本」です。目次 : 序章 社会で活躍できる選...
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きほんの呼吸 / 大貫崇 【本】
価格：1,540 円
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羽生結弦を生んだ男 都築章一郎の道程 集英社新書 / 宇都宮直子 【新書】
価格：858 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細オリンピック連覇を果たした羽生結弦。幼き日の羽生を見出し、徹底的に基礎を教え続けたコーチが都築章一郎だ。五〇年以上にわたり日本フィギュアスケートの発展に貢献してきた名伯楽は、現在も精力的に多くのスケーターに指導を続けている。都築が若き日に、フィギュアスケートの手本としたのが芸術大国ロシアだった。私財をなげうち、日本のフィギュア界の礎のために世界を奔走してきた生き様、そ...
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十大事故から読み解く 山岳遭難の傷痕 / 山と溪谷社 【本】
価格：1,870 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細学校集団登山の事故、冬山合宿の大量遭難、中高年初心者の事故、ツアー登山の遭難事故—。時代を反映したこれらの大事故は、近代登山の黎明期から歴史に刻まれてきたものの、避けがたいものとして看過されてきた感がある。こうした遭難事故に内包された、「影」の部分に光を当てつつ再検証する。目次 : 第1章 木曽駒ヶ岳の学校集団登山事故/ 第2章 剱澤小...
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A Beginners Guide to Camping キャンプ雑学大全 2020実用版 / 牛田浩一 【本】
価格：1,210 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : 準備編（キャンプ場の選び方/ 出発前にできること ほか）/ 設営編（サイトに着いたら/ レイアウト ほか）/ 実践編（食材と調理器具/ 炭料理＆BBQ ほか）/ 心得編（キャンプマナー/ 応急処置 ほか）/ 基礎の基礎編（キャンプに必要な道具/ テントの種類 ほか...
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学術的に「正しい」若い体のつくり方 なぜあの人だけが老けないのか? 中公新書ラクレ / 谷本道哉 【新書】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細同級生なのに老けないあの人には理由があった！国民総肥満、定年延長が叫ばれる昨今、スリムで70歳まで働けるカラダづくりはもはや必須科目。そこで今すぐ始められる筋トレと食事術を、あの人気TV番組出演の谷本先生が徹底解説。学術的に「正しい」若返り法を伝授します。階段は使わないと大損？今日の10分筋トレがあなたの人生を決める？メタボ、ロコモ対策もこれ一冊でOK。筋肉こそ、生涯...
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打撃伝道師 神奈川から甲子園へ 県立相模原で説く『コツ』の教え / 佐相眞澄 【本】
価格：1,760 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細横浜、東海大相模、慶應義塾、桐光学園のことを、私は神奈川の「四天王」と勝手に位置付けている。四天王を倒さなければ、甲子園は見えてこない。私立の強打線を抑えるのは難しいので、ある程度の失点は覚悟したうえで、打ち勝つしかない。私が日ごろから大事にしているのが、正しい努力をすることだ。バットを振るにしても、やみくもに振るのと、課題をわかったうえで振るのでは、1本1本の重みが...
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平尾誠二を語る / 橋野薫 【本】
価格：1,760 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細圧倒的な先見性で日本のラグビーを変えた平尾誠二（1963‐2016）。代表監督時代、国際色豊かな日本代表を組織するなど、2019年W杯成功の礎を築いた「ミスターラグビー」のビジョンに迫る！目次 : 「平尾さんやったら、どうするかな」と考えます—京都大学iPS細胞研究所長・山中伸弥（57）/ 進化したラグビーの創造者だった—元...
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応援する技術 成功するメンタルを育てる最強のコーチングメソッド / 森本貴義 【本】
価格：1,760 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 熱烈応援と熱血指導で人は伸ばせない！ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★勝利をつかんだアスリートたちとともに注目されるのが、彼らを支えたコーチたち。サーシャ・バイン、マイケル・チャン、ブライアン・オーサー、ジェイミー・ジョセフなどすぐれた指導者はいかにして選手たちに向き合い...
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高校野球の監督がここまで明かす! 打撃技術の極意 / 大利実 【本】
価格：1,870 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細高校野球において打撃指導、打撃技術に秀でた監督たちが球児へ贈る「打撃」のマル秘上達メソッド(本文で紹介している練習メニューの一部は動画でご覧になれます)収録チーム●仙台育英（宮城） 須江航監督 ●県相模原（神奈川） 佐相眞澄監督●履正社（大阪） 岡田龍生監督 ●明石商（兵庫） 狭間善徳監督●米子東（鳥取） 紙本庸由監督 ●明豊（大分） 川崎絢平監督著者プロフィール大利...
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競技力が上がる体づくり ソフトテニスうまく動ける体になるトレーニング / 川上晃司 【本】
価格：1,980 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細2001年以来、ソフトテニス男子ナショナルおよび女子ナショナルのチームトレーナーを経験。幅広い知識で定評のある著者が、ソフトテニスの競技特性に合った、合理的・効果的なトレーニングを紹介する。自分の課題を見つけ、ケガ予防をしながら強度を上げていく4部構成の内容は、ソフトテニス上達に直結するものばかり。トレーニング初心者から上級者まで、選手にも指導者にも届けたい「エクササ...
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令和版 基礎から学ぶ!スポーツ救急医学 / 輿水健治 【本】
価格：1,980 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細コロナウィルス感染症についても言及！脳震盪、熱中症、心臓震盪の予防法や対応法、AEDの使い方や、CPRの実施方法など、令和の新たな医学知識を徹底解説！目次 : 第1章 知っておきたい基礎知識（身体の解剖と生理/ 創傷処置/ BLS（一次救命処置） ほか）/ 第2章 事故防止と救護体制（事故防止/ 救護体制）/ 第3章 スポーツに関連した外傷・疾病（...
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ジュニアサッカークーバー・コーチング キッズのプレーレベルアップメニュー集 シュート技術まで習得できるボールマスタリー / クーバー・コーチ...
価格：1,760 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細キック・シュートがうまくなるために必要な基本スキルを身につけよう！どんなにいいシュートを打っても、ゴールが決まらなければ得点にはなりません。逆に、力のないシュートや相手に当たったシュートでもゴールに入れば得点となり、プレーが終わります。正確なシュート、フィニッシュへつなげるためには、どんな要素が必要なのか。反復トレーニングでつかんでいきましょう。目次 :&n...
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小屋番三六五日 ヤマケイ文庫 / 山と渓谷社 【文庫】
価格：990 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細山小屋で働き、山小屋で暮らす「小屋番」。山小屋を守り、受け継いできた小屋番による、ちょっと懐かしくて、ちょっとあたたかい気持ちになるエッセイ、全53話を収録。ピオレドール受賞クライマーで南アルプス・甲斐駒ヶ岳七丈小屋管理人・花谷泰広さんの特別寄稿を収録。目次 : 第1章 山小屋の仕事十二カ月（山小屋の「正月」（山口孝（涸沢ヒュッテ））/ 尾瀬の季節...
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打てる、伸びる!逆転の育成法 「脱・常識」の打撃開花術 & 心のケア・名選手成長秘話 MASTERS METHOD / 内田順三 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細現役時は「二流」でも、50年連続ユニフォームを着て「一流」を生んだ名コーチの指導法。巨人・阿部、坂本、岡本、広島・新井、堂林、鈴木誠也らを育てた「新発想」の練習法、メンタル術、好投手の打倒策も。実用・育成・観戦に役立つ「内田流」メソッド！！目次 : 第1章 清原和博との打撃再生への道—復活へ二人三脚で行った練習の裏側/ 特別対談前編 内...
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これまでになかったラグビー防御戦術の教科書 / 井上正幸 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細失点するチームには必ず明確な“戦術的失敗”が存在する。組織的守備戦術、個人的守備戦術を具体的に指南。アタックの進化と共に変わるディフェンスの構造とシステムを紐解く。観戦力＆競技力向上に。ラグビーIQがますます高まる！目次 : 第1章 防御戦術の変遷/ 第2章 防御の構造と原理原則/ 第3章 チーム全体の防御システム/ 第4章 セットプレイからの防御...
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魔法のように人をズラすラグビー最強のステップ ニュージーランド式ステップデザイン / 奈良秀明 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細ステップだけに特化した“究極”の技術本。明確な根拠と理論があるから、確実に相手を抜き去る！目次 : 第1章 ステップとはなにか？（日本で主流のステップは？/ ニュージーランド式ステップとは？ ほか）/ 第2章 ニュージーランド式ステップの基礎（ステップフットを理解しよう！/ つま先の向き ほか）/ 第3章 あらゆるステップを身につける（グースステッ...
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8人制サッカーの教科書 11人制につながる普遍的なサッカー指導術 / 内藤清志 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細“試合を俯瞰して分析する”“子どもを成長に導くコーチング”“選手の自立心を養う”“サッカーの原理原則をもとに指導する”ジュニア年代のサッカー指導本決定版。U‐12年代の全国大会に8人制サッカーを導入した小野剛氏との対談も収録！目次 : 第1章 サッカーとはどんなスポーツなのか/ 第2章 サッカーを分析し、用語を整理する/ 第3章 ゲームを分析する&...
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プロレス深夜特急 プロレスラーは世界をめぐる旅芸人 / TAJIRI 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細あの超人気連載が蔵出し秘話大幅加筆で待望書籍化。文豪レスラーTAJIRIが放つ旅とプロレス、そして酒、闘う「深夜特急」！小池栄子さん（女優）推薦！「私がTAJIRIさんを初めて知ったのはハッスルのリングでした。それぞれ個性の強いレスラーの皆さんの中、私はTAJIRIさんのパフォーマンスに他の選手達とは違う知的さを感じたのを覚えています。この本を読んでその個性のルーツを...
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ニュートン式超図解 最強に面白い!!筋肉 / ニュートンプレス 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細効果的な筋トレからストレッチまで！健康と美容に役立つ、筋肉の知識！！目次 : 1 筋肉とは、何だろうか（筋肉とは人生！人体は、筋肉でできている/ たとえ体重が軽くても、筋肉が少なければダメ ほか）/ 2 筋肉は、今すぐきたえられる（線維の中にまた線維。これが筋肉の構造！/ 筋原線維は、2種類の線維ががっちりスクラム ほか）/ 3 筋肉のお手入れ方法...
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高校野球界の監督がここまで明かす!投球技術の極意 / 大利実 【本】
価格：1,870 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細「投球指導」「投手攻略」マル秘上達メソッド。目次 : 常総学院 島田直也監督—元プロ野球選手が試行錯誤でのぞむ高校生投手育成論/ 県立大崎 清水央彦監督—投手を育てるポイントは教える順番にあり/ 八戸工大一 長谷川菊雄監督—球速こそ一番！将来性豊かな本格派を生み出す指導メソッド/ プロフェッショナルの視点 元中日...
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自分を操る / 冨田洋之 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細「栄光への架け橋だ」の実況とともに日本中を熱狂させた金メダリスト冨田洋之、初の著書。“美しい体操”のパイオニアは何を考え、どのように「栄光」をつかんだのか。その哲学から学ぶ、自分の力を引き出し、結果につなげるアプローチ。ビジネスパーソン、競技者、指導者など結果を出したいすべての人へ。目次 : 第1章 金メダリストが誕生するまで/ 第2章 突如襲った...
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ULTRAS 世界のゴール裏に巣くう過激派たちの実態 / ジェームズ・モンタギュー 【本】
価格：2,750 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細世界15カ国のゴール裏に巣くう、フットボールクラブを過激にサポートする「ウルトラス」の実態を暴き出した骨太ノンフィクション。英国人ジャーナリスト・ジェームズ・モンタギューが世界15カ国のゴール裏に巣くう、フットボールクラブを過激にサポートする「ウルトラス」の実態を暴き出した骨太なノンフィクション。政治的主張、差別的行動、犯罪組織との関係など様々な問題を抉り出し、それぞ...
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ウチダメンタル 心の幹を太くする術 / 内田篤人 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細生きづらい現代社会だからこそ、心のメーターを常時一定に！重圧や怪我と長年向き合ってきた。内田篤人が実践し続けるメンタル統制メソッドを公開！1章 ウチダメンタル（6つのチェックポイント 入門編）2章 ウチダメンタルで得をした、3つのこと 3章ウチダメンタル・キーワード 4章 ウチダメンタルメソッド（逆境編） 5章 ウチダメンタル・メソッド（日常編） 6章ウチダメンタルと...
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日英仏 日本拳法の基本習得教書 日本拳法に学ぶリスクマネジメント / 亀井克之 【本】
価格：2,640 円
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新しい投手指導の教科書 これからの野球に必要な「野手兼投手」の育成術 / 川村卓 【本】
価格：1,980 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細“二刀流”は当たり前！？ケガ予防＆投球数制限対策に。エース1枚から継投で勝ち抜くチーム作りを。科学的アプローチから導く最前線の野球コーチング。「投球」と「送球」の技術的な違いを知ることが、野手兼投手を育てていく大きなポイント。目次 : インタビュー 工藤公康（元福岡ソフトバンクホークス監督）/ 第1章 投手と野手の違い（発育発達の基礎知識/ 逸材投...
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スポーツ心理学からみた体罰の防止と指導者・競技者育成 人間にとってスポーツとは何か。デュアルキャリアの視点から / 阿江美恵子 【本】
価格：3,850 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : 第1章 日本のスポーツ指導者はどこに進むべきか—指導者の暴力の観点から/ 第2章 スポーツ指導者の暴力的行動/ 第3章 暴力を用いない指導者育成教育/ 第4章 エリート女性競技者のスポーツキャリア・ライフキャリア/ 第5章 人間にとってのスポーツ—スポーツにおけるデュアルキャリア/ 結章 指導者の暴力の防...
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中学野球部の教科書 育成年代の「技術と心」を育む / 大利実 【本】
価格：1,980 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細「成長期」「思春期」の選手にどう向き合うか？7人の名将が明かす「チーム作り」「技術指導」の秘訣。目次 : 横浜DeNAベイスターズ今永昇太投手—日常生活すべてが野球につながる「自分がどう変わればいいか」を考えよう/ 石川・星稜中 田中辰治先生—人間性も野球も日本一‐「チーム星稜」の伝統/ 東京・江戸川区立上一色中 西尾弘幸先...
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